“我第一次接触沙盘游戏，对它充满了好奇，第一次触摸细沙，感觉很亲切，温馨；第一次用沙盘大胆表达自己，我很投入，感觉当下世界只有我和沙具；当我们做完沙盘，看着整副作品时，我感动了！有机会陪伴他人，成长自己,内心感觉很温馨、舒畅。”陕西青年学院的一位同学分享参加西部心理学校举办的心理健康校园行活动时说道。

       近日，西部心理学校老师们在常务副校长罗园园的带领下,在陕西青年技术学院开展“生活是美好的”心理沙盘游戏治疗体验活动。陕西青年学院30多名学生参加了此次体验活动,活动分为:团体建立,沙海冥想,沙画创作三个部分。体验者通过视觉和触觉的体验，把隐藏在内心的矛盾冲突、不良情绪以及潜在的危机隐患无意识地投射在沙盘中，在团体的互动中进行心灵的对话和碰撞。

“一沙一砾一世界，心理沙盘真实的展现了美妙的心灵花园，特别是对大学生内在的积极品质的发现和培养方面，有着重要意义。”罗园园常务副校长表示，此次活动，有助于提升学生自我整合和人际交往能力，为增进学生心理健康教育起到了举足轻重的作用。

      据了解，沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。它运用意象进行治疗的创造形式，一种对身心生命能量的集中提炼;其特点，在咨访关系和沙盘的自由与保护的空间中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格发展。